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Es gibt sie: Deine Freizeit im Babyjahr
Das Babyjahr ist eine besondere Zeit! Herausfordernd kann auch die Suche nach der eigenen Freizeit sein! Das ElternZeitBuch zeigt Wege auf!
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northmann
- 24. Mai 2022
- 5 Min.
Was Beckenbodentraining bei Nona Fit so besonders macht
Teamwork seit Januar 2022: Als Trainerin unterstütze ich Jessi in ihrer wertvollen Arbeit! Hier stelle ich sie euch einmal vor:
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northmann
- 30. Juli 2021
- 6 Min.
7 Fragen an eine Beckenboden-Therapeutin
Die spezialisierte Physiotherapeutin Nina-Gärtner Tschacher gibt wichtige Tipps für einen gesunden und starken Beckenboden.
200 Ansichten0 Kommentare
northmann
- 1. Juli 2020
- 4 Min.
Tabata Training - perfekt für Mamas?
Ein "echtes" Tabata Workout dauert nur 4 Minuten! Die Intensität ist dabei sehr hoch! Die Ergebnisse erstaunlich! Auch für Mamas?
68 Ansichten0 Kommentare
northmann
- 23. Apr. 2020
- 9 Min.
Corona-Familienalltag - Tag 36
Was an einem Tag alles so passieren kann: Unspektakuläres, Unerwartetes, Lustiges, Trauriges, Leckeres, Liebevolles, Interessantes...
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northmann
- 30. März 2020
- 3 Min.
Deine Sorgen beeinflussen dein Leben!
Betrachte deine Sorgen mal etwas genauer und entscheide dann, wo dein Fokus liegt! Dein Energie-"Akku" wird es dir danken!
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northmann
- 29. Jan. 2020
- 3 Min.
Warum die Frage nach dem WARUM so wichtig ist!
Die Beantwortung dieser einfachen Frage hat mich mehrere Wochen gekostet! Ob es sich gelohnt hat? Davon bin ich überzeugt!
75 Ansichten0 Kommentare
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